Eten maken, kinderen ophalen, wassen, naar bed brengen, voorlezen, badderen, naar zwemles brengen, flesje geven, knuffel zoeken - en ga zo maar door. Herkenbaar? De structuur in je leven verandert enorm wanneer er kinderen bij komen en de mental load kan soms te veel zijn. Hoe doorbreek je de alledaagse stress die bij ouderschap en opvoeding komt kijken?

Psycholoog en trainer @madeline.dijckmeesterbespreekt bij @CompaNanny wat mindful parenting (bewust ouderschap en opvoeden) is en hoe het jou kan helpen.

Wil jij ook meer weten over hoe je alledaagse stress kunt verminderen en voorkomen? Volg deze gratis webinar 👇

💬 Wanneer: Dinsdag 17 oktober, om 20:00 uur
💬 Schrijf je gratis in via deze link!